Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2011
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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803 kcal
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Grasa: 24,22g | Prot: 26,91g | Carbh: 123,58g.
Desayuno: Special K Fruit Crisps - Strawberry. Almuerzo: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Cena: Original Oatnut Bread, Sugar, Malt-O-Meal, Original Oatnut Bread, Strawberry Preserves, Chunky Peanut Butter (with Salt). más...
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1659 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamiejo830
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