Diario de Galaga69, 13 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2022:
4096 kcal Grasa: 173,11g | Prot: 136,75g | Carbh: 498,79g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Nestlé Fitness Cioccolato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Uva, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Verdi Farcite, Pancetta, Pane Italiano. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Lidl Rustici con Wurstel, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Coop Gelato Biscotto alla Panna, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Coca-Cola Coca-Cola, Soavegel Arancini alla Siciliana, Lidl Rustici con Wurstel, Pizzetta, Banana. más...
1722 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galaga69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.