Diario de mials11, 15 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2022:
1566 kcal Grasa: 38,35g | Prot: 64,65g | Carbh: 219,20g.   Desayuno: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almuerzo: Dairy Farmers Skim Milk, Whipping Cream , Berries, Golden Pancakes. Cena: Champagne, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Four'N Twenty Meat Pie. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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