Diario de xckevinw, 14 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
120,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 32,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2022:
1649 kcal Grasa: 53,92g | Prot: 135,40g | Carbh: 171,63g.   Desayuno: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). Cena: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, KFC Mashed Potatoes without Gravy, KFC Original Recipe Chicken Leg. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). más...
2965 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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