Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 41,82g | Prot: 48,87g | Carbh: 177,93g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Сахарный Песок, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Зерница Хлебцы Мультизерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Филе из Минтая в Кляре, Гречка Отварная. Cena: Багет, Травяной Чай, Hame Паштет из Гусиной Печени, Глобус Хлеб Фирменный, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Картофель Отварной, Старейшина Коньяк. Pasa Bocas / Otros: Рафинад, Кофе, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Чай. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Freja 44
|