Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
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56,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 65,52g | Prot: 42,83g | Carbh: 99,07g.
Desayuno: Whole Milk, Butter, Cheddar or American Type Cheese, Egg, Thomas' Original English Muffins. Almuerzo: Pasta Roni Angel Hair Pasta with Parmesan Cheese. Cena: Cheddar Cheese, Light Sour Cream, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey. más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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