Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 43,88g | Prot: 69,27g | Carbh: 78,92g.
Desayuno: Miel, Café Cortado, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: Gazpacho Casero, Batata, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Sandía. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mayoma24
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