Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 55,61g | Prot: 128,56g | Carbh: 141,98g.
Desayuno: ВкусВилл Манго, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Лёгкий Мон Бьен, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: Ноль Грамм Джем Клубника Мята, Домик в деревне Молоко 3,2%, От Мартина Семечки Тыквенные Обжаренные Неочищенные с Солью, ВкусВилл Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Fish House Коктейль из Морепродуктов, Перекресток Картофель Отварной. Cena: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|