Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2102 kcal
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Grasa: 55,75g | Prot: 52,38g | Carbh: 149,67g.
Desayuno: バナナ, コーヒー. Almuerzo: 肉じゃが, 味噌汁, ご飯. Cena: サーモンの刺身, サラダ, ファミリーマート 炭火焼きとり もも塩, 鳥貴族 三角(ぼんじり), アーモンド, サントリー 角ハイボール. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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