Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 26,30g | Prot: 99,28g | Carbh: 308,10g.
Desayuno: Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Bran Flakes, Milk. Almuerzo: Chobani Zero Sugar Milk & Cookies, Hy-Vee Blueberry Bagel. Cena: Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Peaches, Bananas, Jif Creamy Peanut Butter, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Peaches, Quest Cookies & Cream Protein Bar. más...
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1787 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sara7200
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