Diario de alessandra_m89, 17 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2022:
1222 kcal Grasa: 44,55g | Prot: 58,49g | Carbh: 149,70g.   Desayuno: Consilia Latte di Avena, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. Almuerzo: Delizie del Sole Cous Cous, Zucchine, Haribo Rotella Liquirizia, Mareblu Tonno. Cena: Findus Bastoncini di Merluzzo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Haribo Rotella Liquirizia. Pasa Bocas / Otros: Lotus Biscoff, Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Albicocche, Banana. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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