Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 77,06g | Prot: 81,05g | Carbh: 306,84g.
Desayuno: Sumo de Laranja Natural, Queijada, Nespresso Café Expresso, Jean Pierre Bio Tostas Linhaça, Sésamo e Quinoa , Sumo de Laranja Natural, Mimosa Leite Meio Gordo, Aldi Pão de Rio Maior, Limiano Queijo Amanteigado . Almuerzo: Sumo de Laranja Natural, Continente Salada Camponesa, Salada de Atum com Ovo. Pasa Bocas / Otros: Pêssegos, Jean Pierre Bio Tostas Linhaça, Sésamo e Quinoa , Lidl Pão de Trigo e Centeio com Sementes de Sésamo, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Cem Porcento Bolachas Marinheiras sem Sal, Ameixas, Água. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de STRONG1975
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