Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 57,30g | Prot: 81,03g | Carbh: 191,01g.
Desayuno: Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Sunsweet Prugne Secche, Muller Yogurt con Frutta in Pezzi, Chiquita Banana. Almuerzo: Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Conad Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Delica, Melanzane Grigliate. Cena: Vicenzi Amaretto d'italia, Chiquita Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Carote, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Peperoni Gialli Dolci, Pomodoro Cuore di Bue, Insalata Mista Verde, Carne di Coniglio. más...
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2294 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora y 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Escaladora - 16 minutos, Step - 10 minutos, Google Fit - 21 horas y 19 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisa_delmi
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