|
были в отпуске, ни в чем себе не отказывала, приехала 78,9, но день ротовируса быстро помог избавиться от 1 кг🤦♀️🤦♀️🤦♀️
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 46,37g | Prot: 92,86g | Carbh: 114,71g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Нижегородский Хлеб Хлеб Ароматный , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Магнит Персик, Bombbar Протеиновый Батончик, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Командор Хлеб Бородинский Нарезка, Борщ с Говядиной. Cena: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Голден Яблоко , Магнит Персик, Лента Морковь по-Корейски , Куриное Филе, Цветная Капуста. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|