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1123 kcal
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Grasa: 39,44g | Prot: 34,90g | Carbh: 166,21g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Chia Seed. Almuerzo: Perkedel Jagung, Tempe Goreng Tepung, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Perkedel Jagung, Sayur Bening Bayam. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum. más...
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3050 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 1 hora, Descansando - 21 horas. más...
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Peso Histórico de mey.kadita
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