Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
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116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 44,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 78,09g | Prot: 126,09g | Carbh: 167,15g.
Desayuno: Bananas , Ritual Essential Protein, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Plantable Santa Fe Quinoa Salad. Cena: Ritual Essential Protein. Pasa Bocas / Otros: Iwon Organics Protein Stix, Juice Press Cacao Blueberry, Odds & Ends Organic Roasted & Salted Mixed Nuts, Vega Protein Made Simple - Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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