Last day yesterday of not tracking and eating whatever. Now its back to it dropping my weight. Heeeere we go.
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160,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 40,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 63,41g | Prot: 111,13g | Carbh: 202,31g.
Desayuno: Bananas , Botanica Perfect Protein Vanilla, Coffee with Cream. Almuerzo: Iced Coffee with Cream, Tim Hortons Bagel BELT. Cena: Iced Coffee with Cream, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Big Mac. Pasa Bocas / Otros: Botanica Perfect Protein Vanilla. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thomas1807
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