Diario de brunakelly28, 20 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2022:
1572 kcal Grasa: 47,67g | Prot: 89,46g | Carbh: 191,77g.   Desayuno: Pão Francês, Queijo Coalho. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Assada, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Farinha de Mandioca, Farofa, Macaxeira Cozida, Friboi Espetinho Temperado de Kafta. Pasa Bocas / Otros: Perilima Sorda, Pão de Leite, Peito de Frango, Galo Macarrão Cozido. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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