Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2020 kcal
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Grasa: 50,06g | Prot: 164,61g | Carbh: 224,56g.
Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Curtiriso Riso Basmati. Cena: Citterio Salame Ungherese, Carote Bollite, Funghi Champignon, Certossa Gallette di Mais, Consilia Filetto di Merluzzo d'alaska Gratinato con Pomodoro e Basilico, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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