Diario de mik2171955, 21 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2022:
2585 kcal Grasa: 109,23g | Prot: 96,03g | Carbh: 250,87g.   Desayuno: Muller Yogurt Cremoso alla Fragola , Caffè Zuccherato, Prugne, Activia Yogurt Mirtillo in Pezzi. Almuerzo: Life Zenzero Disidratato a Cubetti, INSALATA Verde Mista Condita (Pomodori), Fior Fiore Coop Peperoncini Ripieni con Tonno e Capperi, Vallelata Mozzarella, Involtini, Vino Bianco da Tavola, Galbusera Cracker Magretti, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Lidl Brie. Cena: Fratelli Tempestini Pasta Fredda la Gustosa , Land Gorgonzola Dop Dolce, Barbera, Caffè Zuccherato. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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