Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 59,53g | Prot: 57,72g | Carbh: 42,37g.
Almuerzo: Scrambled Egg , Cheddar Cheese (Reduced Fat) . Cena: Green String Beans, Kirkland Signature Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Benton's Keto Chocolate Chip Cookies, Balance Bar Carb Well Chocolate Peanut Butter Bar. más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jojo1956
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