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Laurasullabilancia
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07 mar. 15
Diario de Laurasullabilancia, 07 mar. 15
Perfil de Laurasullabilancia
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Di solito, intorno alla fine di marzo-inizio aprile, mi rendo conto che togliere gli abiti pesanti sarà una tragedia. Ne seguono giorni di malumore e poi, verso metà aprile scatta la dieta. Sarebbe bello se quest'anno arrivassi a fine mese con l'obiettivo dei 55 kg già raggiunto. Così, giusto per provare che significa comprarsi qualche maglietta con piacere invece che col magone! Ci voglio provare!
Ver Calendario de Dieta
, 07 marzo 2015:
883 kcal
Grasa: 44,70g | Prot: 84,09g | Carbh: 39,14g.
Desayuno:
Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Uovo Sodo.
Almuerzo:
Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato.
Cena:
Fagiolini (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale.
Pasa Bocas / Otros:
Fage Yogurt Greco Total 0%, Latte (Latte Intero).
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Comentarios
E allora dai.....avanti tutta...,,dajeeeeeeeee
07 mar. 15 por el miembro:
ventresca74
Hai proprio ragione: dajeeeeeee!
07 mar. 15 por el miembro:
Laurasullabilancia
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