Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1898 kcal
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Grasa: 81,98g | Prot: 130,23g | Carbh: 146,76g.
Almuerzo: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur, Bimoli Minyak Goreng, Sunco Minyak Goreng, Nasi Putih. Cena: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Sunco Minyak Goreng. Pasa Bocas / Otros: Pizza Hut Meat Lovers. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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