Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 59,84g | Prot: 116,99g | Carbh: 143,36g.
Desayuno: Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Lactica Сыр Творожный Сливочный с Вялеными Томатами, Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская, Деликатеска Крем Творожный с Зеленью и Чесноком 9%, Данон Творожный Клубника Земляника, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Almuerzo: Помидоры, Огурец, Троекурово Куродельки Фрикадельки Куриные, ВкусВилл Картофель Отварной в Мундире с Чесноком и Розмарином. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Латте (200мл), Verestovo Granola Bar Соленая Карамель, Good Food Арахис Жареный без Соли, Exponenta Манго-Жасмин. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|