Diario de T.Lavitz, 22 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2022:
1964 kcal Grasa: 72,62g | Prot: 73,32g | Carbh: 157,01g.   Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Caffè Espresso, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Coop Asiago DOP Fresco , Coop Pancarrè. Antes de la Cena: Vino Chardonnay. Cena: Salame, Pane Bianco, Ciambelle (Semplici), Carne di Coniglio, Vino Rosso da Tavola, Funghi Porcini, Pane Bianco Tostato. Pasa Bocas / Otros: Torta di Mele, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Coop Asiago DOP Fresco , San Benedetto Succoso Zero Arancia Carota Limone, Fonzies Fonzies. más...
298 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 29 minutos, Apple Health - 23 horas y 31 minutos. más...
peso estable

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