Diario de kelc32, 22 sep. 22

This was this evening, so I expect it will go down more in the morning! 🥳🤞🤞🤞
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2022:
1871 kcal Grasa: 67,11g | Prot: 89,31g | Carbh: 237,76g.   Desayuno: Clementines , International Delight Oreo Coffee Creamer, Taco Bell Bean Burrito. Almuerzo: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Sunset Grape Tomatoes, Lay's Oven Baked Original (Package), Landshire Turkey & Cheese Sandwich. Cena: Great Value Steamable Broccoli & Cauliflower, Kirkland Signature Rotisserie Chicken , Corn Pudding . Pasa Bocas / Otros: M&M's Milk Chocolate M&M's (Package), Whole Milk, Immaculate Baking Co. Gingerbread Spice Cookies, Clancy's Pretzel Rods, Grapes. más...
2743 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Enseñanza - 5 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kelc32


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.