|
вот когда дома нет сладкого, я даже его не хочу, а тут купили печенье песочное "курабье" и я как будто с голодовки вышла, ем его как не в себя, но это только сегодня, ух этот читмил, я подзадумалась и думаю хер с этими 39 кг, я хочу тело красивое, а не цифры на весах, хоть все 47 буду весить, но чтоб живота не было, пока, ножки, ручки подкаченные
буду работать над этим, сегодня читмил, а завтра как обычно
чмок💋🙈
|
1577 kcal
|
Grasa: 64,44g | Prot: 54,45g | Carbh: 197,87g.
Desayuno: Кузя Мороженое Пломбир, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Курабье, Малиновое Варенье, Сметана , Кузя Мороженое Пломбир, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Cena: Mirel Пирожное Картошка, Первый Вкус Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Русская Картошка Чипсы со Вкусом Креветки, Лента Хлеб с Семенами Подсолнечника и Льна. más...
|
|