Diario de Blondinachen, 24 sep. 22

#Guten Morgen ihr Lieben 🥰 #Habt alle ein schönes Wochenende ☝🏻🙃
70 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2022:
1504 kcal Grasa: 60,70g | Prot: 61,69g | Carbh: 173,04g.   Desayuno: REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso, Wasa Mehrkorn Knäckebrot, Zimbo Mett, Hähnchenbrust, Kerrygold Butter & Rapsöl, Gurke (mit Schale), Wiesenländer Chili Paprika Käse . Almuerzo: Sweet Kitcen Nougat Muffin , Ja! Würfelzucker, Espresso, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Cena: Gurke (mit Schale), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Strauchtomaten, Zwiebeln, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Ketchup, Eisbergsalat, Aldi Rote Paprika, Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Weingummis, Duplo Duplo. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Dito, wünsche ich dir auch 😊🙋‍♀️ 
24 sep. 22 por el miembro: darlana.
Danke sehr 🥰❤️ 
24 sep. 22 por el miembro: Blondinachen
Danke🍷..dir auch 
24 sep. 22 por el miembro: peppe.89
Wünsche ich dir auch 
24 sep. 22 por el miembro: farina1902
Danke ihr Lieben 🥰😍 schön euch zu lesen!  
24 sep. 22 por el miembro: Blondinachen
schönes Wochenende  
24 sep. 22 por el miembro: ines-h
Für dich auch 😅 
24 sep. 22 por el miembro: Büffetsau

     
 

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