Diario de zueckis, 24 sep. 22

Ein Glas voll Müsliriegel. 1 Stück hat 61kcal … Zutaten für 16 St.: 150g Müsli, 80g Eiweißpulver, 32g Tapiokasirup, Wasser nach Gefühl, in Riegelförmchen und bei 150 Grad Umluft 60min backen. Sind nicht süß, schmecken aber mit Marmelade fantastisch 😋

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2022:
1310 kcal Grasa: 45,50g | Prot: 90,06g | Carbh: 133,45g.   Desayuno: Natreen Sauerkirsch Konfitüre , Pumperlgsund Tapioka Sirup, Nutri 6K Protein Natural Flavour, My Muesli Tigernut Cassis. Almuerzo: WEFA Dinkel Roggenbrot, Stockmeyer Gegarte Hähnchenbrust Gepökelt mit Ananas in Bratenaspik, Hofmaier Lachsschinken, Leichter Genuss Käse Aufschnitt. Cena: Cucina Grana Padano, Deluxe Knoblauchöl Zum Dippen, Zwiebeln, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Henglein Reibekuchenteig, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Prozis Zero Break Duo, My Muesli Tigernut Cassis, Nutri 6K Protein Natural Flavour, Pumperlgsund Tapioka Sirup, Peak Whey Selection Rasberry Yoghurt, Apfel. más...
2539 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Du sag mal bitte, wo bekommt man den Tapiokasirup? Die Riegel sehen sehr lecker aus😋🤩 
24 sep. 22 por el miembro: kikiontop
Ich hab den von Amazon, kann man aber bestimmt auch in größeren Supermärkten kaufen. 
24 sep. 22 por el miembro: zueckis
OK, danke dann werde ich einmal nachschauen.😊 
24 sep. 22 por el miembro: kikiontop
Gern 🤗 
24 sep. 22 por el miembro: zueckis
tapioka- Sirup habe ich unter dem Namen "ohnig" der Firma veganz im Rewe bekommen. 
24 sep. 22 por el miembro: Kimbo Jones
@Kimbo na auf "Onig" muss man erst einmal kommen😂 
24 sep. 22 por el miembro: kikiontop

     
 

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