Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
みふか
Diario
24 sep. 22
Diario de みふか, 24 sep. 22
Perfil de みふか
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 24 septiembre 2022:
2110 kcal
Grasa: 92,23g | Prot: 120,37g | Carbh: 212,59g.
Desayuno:
うめぼし, 卵, 味噌, シマヤ だしの素, まいたけ, 豆苗, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, トップバリュー ごぼう巻 4本入り.
Almuerzo:
ホクト エリンギ, なし, ミニトマト, セブンイレブン 茎わかめ入りもずくスープ, キッコーマン ステーキしょうゆ にんにく風味, キャベツ, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん, 豚コマ.
Cena:
かれいの唐揚げ, もずく酢, セブンイレブン 彩りさらだピクルス, 串カツ, ファミリーマート 鳥もつ煮, 鶏の手羽肉のフライ、または鶏の手羽肉のオーブン焼き(皮あり、衣あり), カゴメ トマトジュース (200ml).
Pasa Bocas / Otros:
ランチパック 小倉マーガリン.
más...
2043 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
夜ごはん ひとり飲み
24 sep. 22 por el miembro:
みふか
Peso Histórico de みふか
Ver la Historia Completa