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05 jun. 22
Diario de Zumei, 05 jun. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
86 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
16 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 junio 2022:
146 kcal
Grasa: 1,36g | Prot: 20,46g | Carbh: 13,24g.
Almuerzo:
Bizcocho, Hacendado Pulpo Cocido Troceado.
más...
2268 kcal
Ejercicio:
andar - 1 hora y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
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