Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 50,20g | Prot: 41,28g | Carbh: 164,15g.
Desayuno: Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Яшкино Крокант с Миндалем, Nesquik Какао на Молоке, Льняные Семена, Сметана , Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Русское Море Морская Капуста. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|