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En lugar de pasta blanca, pasta integral. En lugar de bacon, jamón cocido. En lugar de nata, leche evaporada. Con estos cambios un poquito más sano.
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1555 kcal
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Grasa: 63,01g | Prot: 89,06g | Carbh: 155,74g.
Desayuno: Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Philadelphia Queso Untar Light, Naturpan Pan de Proteinas. Almuerzo: Melón , Huevo, Cebollas, Nestlé Leche Evaporada Ideal, Hacendado Jamón Cocido Extra, Pasta Integral Cruda. Cena: Huevo, Melón , Pan Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Burrata. Pasa Bocas / Otros: Oatly Leche de Avena, Gullón Galletas Zero sin Azucares , Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Bachman Crackers de Espelta. más...
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