|
Все объемы увеличились на 3 см(
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 68,58g | Prot: 135,21g | Carbh: 234,88g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Пестравка Закваска 2,5%, Шарлотка, Пестравка Творог 0,3%. Almuerzo: Слобода Майонез, Пестравка Закваска 2,5%, Хлеб, Джемы и Варенья, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Макароны с Маслом, Сосиски Молочные, Магнит Сыр Российский 50%, Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asiyshka
|