Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 27,99g | Prot: 59,54g | Carbh: 134,36g.
Desayuno: Чай, Каша Пшенная на Молоке, Velle Овсяный Велле Питьевой. Almuerzo: Чай, Благода Творожная Масса с Изюмом, Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная. Cena: Яблоко Зеленое. más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jashinakaterina
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