Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
|
125,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 30,49g | Prot: 73,18g | Carbh: 153,60g.
Desayuno: Kind Protein Double Dark Chocolate Nut. Almuerzo: Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Chicken Breast, Brownberry Natural Health Nut Bread, Honeycrisp Apples. Cena: Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs, De Cecco Fusilli Whole Wheat, Happy Harvest Sliced Carrots. Pasa Bocas / Otros: Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Bell-View Fancy Mild Pepper Rings, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|