Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 56,75g | Prot: 98,67g | Carbh: 205,99g.
Desayuno: Apfel, Zentis Natur Rein Erdbeere, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Belbake Dinkelmehl Type 630, Волжаночка Яйцо, Milbona Молоко 1,5%, Pflanzenöl. Almuerzo: Babybel Mini Babybel Light, Nature Valley Protein Berries & Peanuts, Rosinen. Cena: Kirschtomaten, Ja! Saure Sahne 10% Fett, REWE Avocado, Buchweizen, Nektarinen, Lidl Gurke, Zwiebeln, Milfina Butter , Hähnchenbrustfilet, Freshona Gewürzgurken. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssleepyhead42
|