Diario de YuliyaK86, 28 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
61 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2022:
1590 kcal Grasa: 66,54g | Prot: 85,02g | Carbh: 166,20g.   Desayuno: Leaftogo Коллаген, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огородников Лечо Болгарское, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Йогурт Греческий 4%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко, Персики. más...
2354 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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