Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 61,46g | Prot: 38,78g | Carbh: 114,47g.
Desayuno: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Гречка Отварная, Яйцо, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Золото Пущи Сыр Тильзитер, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Сметана 20%, Пшеничный Хлеб, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Cena: Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Итальянского Десерта, Пшеничный Хлеб, Сметана 20%, Слобода Майонез, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|