Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2127 kcal
|
Grasa: 76,18g | Prot: 74,94g | Carbh: 186,30g.
Desayuno: Mila Skyr Fragola , Uva Bianca, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Lo Chef a Casa Vitello Tonnato, Salmone al Forno o alla Griglia, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, INSALATA Verde Mista Condita (Pomodori), Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola, Land Gorgonzola Dop Dolce. Cena: Galbusera Cracker Magretti, Lidl Spiedini di Suino, Vino Bianco da Tavola, Saclà Verdure Grigliate, Caffè Zuccherato. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mik2171955
|