Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2015
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 58,73g | Prot: 136,14g | Carbh: 193,46g.
Desayuno: Whole Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. Almuerzo: DiGiorno Rising Crust Pizza - Three Meat, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana. más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de corifeo
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