Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 47,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 41,02g | Prot: 177,22g | Carbh: 128,72g.
Desayuno: Orange Mango Protein Drink, Multi Seed Keto Bread, Organic Basil Seeds, Organic Beet Root Powder, Collagen Peptides, Joint Movement Glucosamine, Fish Oil, Psyllium Husks Caps, Scrambled Egg Whites (1 Egg), Moo is Moot Macadamia Nut Milk. Almuerzo: Biobliss Organic Basil Seeds, Optimum Nutrition Pre-Workout, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Fitness Labs WheyFit Isolate, Gala Apples. Cena: Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Turmeric, Red Onion, Psyllium Husks Caps, Boneless Skinless Chicken Breasts, Cilantro, Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium), Calavo Avocado. Pasa Bocas / Otros: Moo is Moot Macadamia Nut Milk, Legendary Foods Tasty Pastry Red Velvet, Stash Chai Green Tea, EAS Pro Science CLA. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de crespobrown
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