Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 71,04g | Prot: 109,00g | Carbh: 181,49g.
Desayuno: Haverjoy Havermout Instant. Almuerzo: Kubis, Kem Chicks Sayur Toge, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Leher Ayam, Ceker, Bihun (Dimasak), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Kikil, Saori Saos Tiram, Usus Ayam, Ampela, Hati Ayam, Tempe, Tahu. Cena: Naraya Susu Kedelai. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Kacang Koro Kulit. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tri2306
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