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Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
Diario
01 oct. 22
Diario de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔ , 01 oct. 22
Perfil de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
56 kg
Disminuído hasta ahora:
5,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 octubre 2022:
1121 kcal
Grasa: 37,00g | Prot: 42,34g | Carbh: 152,47g.
Desayuno:
Bran Bread, Tea with Milk, Egg Omelette.
Almuerzo:
Tea with Milk, Chickpeas and Rice.
Cena:
Chicken Pizza.
más...
1479 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Keto diet ke dauran Gosht Ka wazan pakane se pahle karna chahie ya pakane ke bad.
05 nov. 22 por el miembro:
Bushra haq
pahlay krna chahiay I m also on keto
07 nov. 22 por el miembro:
hania356
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Peso Histórico de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
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