Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
743 kcal
|
Grasa: 26,21g | Prot: 60,08g | Carbh: 67,09g.
Desayuno: Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Каша Пшенная на Молоке, Приготовленная Тыква. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Голден Яблоко, Магнит Грейпфрут, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Energy Diet Капучино, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1980 sveta
|