|
А можно похвастаться 🥺
|
1115 kcal
|
Grasa: 50,51g | Prot: 37,67g | Carbh: 135,41g.
Desayuno: Банан, Булка Брауни, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе с Сахаром. Cena: ITLV Маслины без Косточки, Kuhne Чесночный Соус, Махеевъ Майонез, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Помидоры, Сыр Моцарелла, Колбаса, Папа Может Колбаса Полукопченая, Самбери Лаваш Армянский Тонкий . Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Изюм, Изюм, Яблоко. más...
|
|
1 a 20 de 61
 Comentarios
02 oct. 22 por el miembro: Litviva
|
02 oct. 22 por el miembro: aoaoao20
|
Девочки рост 170 сейчас вес 48 до этого был вес 65, изначально худела без спорта, сейчас подключила как месяц беговую дорожку, хожу каждый день 10км. Без спорта похудела на 15 изначально
02 oct. 22 por el miembro: Yuliya-lokteva
|
Сначала худела как попало ела раз в день утром, пила много алкоголя , оооочень много. Сейчас считаю калории выходит примерно 1200-1400 , но в основном 1200, мне нормально . Пью редко
02 oct. 22 por el miembro: Yuliya-lokteva
|
Не знаю как на комментарии тут отвечать или нельзя, вам приходит уведомление если кто-то комментирует записи которую вы тоже комментировали ?
02 oct. 22 por el miembro: Yuliya-lokteva
|
02 oct. 22 por el miembro: doylehector
|
Пользуюсь случаем и если что можете подписаться на мой инстаграм 😁 shiferenko
02 oct. 22 por el miembro: Yuliya-lokteva
|
Да, уведомления приходят)
02 oct. 22 por el miembro: aoaoao20
|
Прошу понять меня правильно, я без негатива и агрессии. Но на мой взгляд, это слишком. Выглядит болезненно. Но прошу не обижаться, это моё мнение. Если вы себя прекрасно чувствуете, это прекрасно.
02 oct. 22 por el miembro: 21VEK.
|
очень красиво ))
это за какой промежуток времени такие результаты?) Самое главное чтобы вам было комфортно и нравилось. а недовольные всегда найдутся. Черезчур толстая, черезчур худая, кококо
02 oct. 22 por el miembro: ogonsoznaniya
|
вот как выглядит моя мечта...
вы молодец!! очень хороший результат:3
02 oct. 22 por el miembro: keisha3
|
Нужно!) шикарный результат!
02 oct. 22 por el miembro: Yelgibi
|
Первый раз похудела за пол года на 15, потом не худела, кушала все , что хотела, не набирала кстати. Просто потом набрала до 52 мне уже не нравилось, отечность была какая-то, и сейчас я опять худею уже до конца, до 45. За месяц ушло 3кг с 51 до 48, изначально с 65 худела почти на голодовке, затем когда похудела следующий год кушала всё, и вес не вернулся, так что кто говорит , что вернутся кг в два раза, это все индивидуально. А кому кажется что выглядит болезненно, всем не угодишь. Иду к своей цели 😁
02 oct. 22 por el miembro: Yuliya-lokteva
|
Именно эти фото разница два года, но между ними был год бургеров в то время я весила уже 50
02 oct. 22 por el miembro: Yuliya-lokteva
|
Из меня рассказчик не очень, можно сказать пол года 😅 надеюсь там ниже более менее все понятно
02 oct. 22 por el miembro: Yuliya-lokteva
|
ммм...талия с такой тату прям заиграло все вместе!! загляденье! я тоже стремлюсь к 48 правда рост то у меня поменьше так на 12 см ...Все органично, вы молодец!
02 oct. 22 por el miembro: Пантя
|
02 oct. 22 por el miembro: ДимаДимин
|
Скажите, больно татуировки делать?)
02 oct. 22 por el miembro: maremyna
|
02 oct. 22 por el miembro: Аврора Надежда
|
02 oct. 22 por el miembro: olchek07
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yuliya-lokteva
|