Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 39,30g | Prot: 48,12g | Carbh: 119,35g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Nestle Honey Stars Sereal. Almuerzo: Sate Ayam, Remis Masak, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Panggang, Bakwan, Roma Sari Gandum. más...
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1845 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ellitha wahyu
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