Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 60,62g | Prot: 85,38g | Carbh: 99,10g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. Cena: Tavuk Göğsü, Patlıcan Yemeği, Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Havuç. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ahmetsubasi955
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