Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 38,95g | Prot: 90,88g | Carbh: 214,47g.
Desayuno: Boiled Egg, Carnation Light Hot Chocolate Mix with Splenda , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Almuerzo: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Jollof Rice. Cena: Larabar Peanut Butter, Carnation Light Hot Chocolate Mix with Splenda . Pasa Bocas / Otros: Bananas , Wheat Bran Muffins with Raisins (Toaster Type) , Larabar Peanut Butter. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oliviamama
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