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1307 kcal
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Grasa: 82,55g | Prot: 76,79g | Carbh: 67,33g.
Desayuno: Lemon, Chia Seed. Almuerzo: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak. Cena: Tahu Goreng, Bakwan, Nasi Uduk, Kacang Almond. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de Agnesssirait
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